お金をもらって筋トレ?3か月で二の腕のたるみを解消!

二の腕のたるみが気になっている女性の方が多いと思います。

寒い時期は腕を出す機会がないので、二の腕のたるみの事を忘れてしまいます。

しかし、夏が近くなってから慌ててももう後の祭りなのです。

普段は家事と事務のパートをしていて運動らしい運動はしていません。
筋肉は衰え二の腕は振り袖になりつつありました。

そんな私は、何をするにも三日坊主で長続きしません。

今までにもストレッチ、腕立て伏せ、ジョギングといろいろやってみました。
しかし、自慢することではありませんが、何一つ続いた事はありません。

このままでは、筋肉が衰え足腰も弱ってしまったらどうしょうと真剣に考えました。

それで、考えたのが大好きなガーデニングの趣味を仕事でもできたら続くんじゃないかなと思って、ホームセンターで園芸の仕事を始めることにしました。

始めた頃は、体中筋肉痛になって腰も痛くて朝起きるのが大変でした。

でも好きな園芸の仕事だからどんなに体が痛くても仕事を続けました。

仕事内容は、毎日、花や花の苗、野菜の苗、樹木に水をやります。

それも体育館くらいの広さにたくさんの植物があり、まんべんなくホースで水をやります。
また、大量の植物が週に何回か入荷するのでかなりの力仕事になります。

また、植物には、土や肥料が不可欠です。お客様はご年配の方が多いためレジまで運んだり、軽トラックに積んだり、かなり体力を使う仕事をしています。

しかし、3ヵ月も過ぎると体も馴れて二の腕に筋肉が付きました。

それに、気にしていた二の腕が締まってたるみがなくなりました。本当に驚きです。お給料がもらえて足腰も鍛えられ、気にしていた二の腕の悩みも無くなって一石二鳥とはこのことだと思いました。

いつまで続けられるかはわかりませんが、体力が続く限りお金をもらって筋トレに励みたいと思います。

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