お金をもらって筋トレ?3か月で二の腕のたるみを解消!

二の腕のたるみが気になっている女性の方が多いと思います。

寒い時期は腕を出す機会がないので、二の腕のたるみの事を忘れてしまいます。

しかし、夏が近くなってから慌ててももう後の祭りなのです。

普段は家事と事務のパートをしていて運動らしい運動はしていません。
筋肉は衰え二の腕は振り袖になりつつありました。

そんな私は、何をするにも三日坊主で長続きしません。

今までにもストレッチ、腕立て伏せ、ジョギングといろいろやってみました。
しかし、自慢することではありませんが、何一つ続いた事はありません。

このままでは、筋肉が衰え足腰も弱ってしまったらどうしょうと真剣に考えました。

それで、考えたのが大好きなガーデニングの趣味を仕事でもできたら続くんじゃないかなと思って、ホームセンターで園芸の仕事を始めることにしました。

始めた頃は、体中筋肉痛になって腰も痛くて朝起きるのが大変でした。

でも好きな園芸の仕事だからどんなに体が痛くても仕事を続けました。

仕事内容は、毎日、花や花の苗、野菜の苗、樹木に水をやります。

それも体育館くらいの広さにたくさんの植物があり、まんべんなくホースで水をやります。
また、大量の植物が週に何回か入荷するのでかなりの力仕事になります。

また、植物には、土や肥料が不可欠です。お客様はご年配の方が多いためレジまで運んだり、軽トラックに積んだり、かなり体力を使う仕事をしています。

しかし、3ヵ月も過ぎると体も馴れて二の腕に筋肉が付きました。

それに、気にしていた二の腕が締まってたるみがなくなりました。本当に驚きです。お給料がもらえて足腰も鍛えられ、気にしていた二の腕の悩みも無くなって一石二鳥とはこのことだと思いました。

いつまで続けられるかはわかりませんが、体力が続く限りお金をもらって筋トレに励みたいと思います。

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妊娠中や授乳中は脱毛できませんよ~久しぶりの脱毛に。

数年ぶりに脱毛へ行きました。これ程までに期間が空いてしまったのは、出産をしていたからです。

妊娠中、授乳中は基本的に脱毛は禁止です。施行してくれません。

そこで、子供の授乳が終る時期迄を待って、再開しました。ずっと子どもと一緒に過ごしていた事もあったので、自分一人で自由に移動できる解放感と自分の為にお洒落が出来る事の喜びでいっぱいでした。

現在はVIO脱毛をしています。本当ならば、出産までに綺麗にしておきたかったのですが、始めたのが遅すぎました。

したい!したい!とは思っていたのですが、なかなか恥ずかしくて門をくぐる事が出来ませんでした。ようやく契約をしてから数カ月で妊娠が分かりました。

アッと言う間に脱毛をしてはいけない状態になってしまいました。

実際に出産までに施行したのは、数回です。そんな数回では綺麗になる事もなく、出産の時期には元の通りになっていました。

ずっと気がかりだったのですが、契約は生きていました。そして数年ぶりに脱毛をする事が出来たのです。

久しぶりに訪れた私に特に咎められる事もなく、通常の施行をしてくれました。これからは合い間を見て、継続的に脱毛を通いたいと思っています。

綺麗になりたいな。

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30代過ぎてからのお肌との向き合い方に悩む今日この頃

30代過ぎてからのお肌の変化に驚きを隠せません。こんなにも差ができるのかと辛く悲しくなります。

お化粧をして保てるのは、3時間が限度です。仕事できっちりメイクを決めていってもお昼には一度お色直しをしないと保てません。

その原因は、オフィスの乾燥だと断言できます。

なぜなら、通常休日など外出して外にいる機会があるのですが、その時は潤っていてメイク崩れも少なくて済みます。

とは言いつつも乾燥だけではなく、加齢のせいで二十顎や瞼が重たく感じられ、頬のたるみも際立って目立つようになりました。

一度だけエステでリンパマッサージをしてもらった時の違いにびっくりしたのを思い出し、そろそろやってもらおうかと思ってます。

その時のエステ体験としては、目がクリアになり、開き方が全然感覚として違ったことと軽い感覚と視界が良好になりました。

視力が悪いのですが、視力が良くなった気がしたくらいの感覚で今まで味わったことない感覚でした。

また、頬のたるみも無くなり、メイクのノリも全く違くて、つるんとファンデがノリ、楽しかったです。

いくらお風呂上りに一生懸命マッサージしても全然、輪郭がアップせず、ほうれい線も無くなりません。

プロにやってもらって、30代生き生きと生活していきたいです。

一望百景